Ujian pertama yang disaring ialah ujian kesihatan, kemudian, ujian fizikal, barulah temuduga. Ujian fizikal merangkumi aktiviti berikut:
- Larian 400 meter (maksimum 2 minit bagi perempuan dan 1 minit 45 saat bagi lelaki)
- Tekan Tubi (bumping) - 20 kali bagi perempuan, 25 kali bagi lelaki
- Bangkit Tubi (sit up) - 25 kali bagi perempuan, 30 kali bagi lelaki
- Kawad Asas.
Balik rumah, akibat tak buat stretching yang betul, urat bawah lutut terseliuh. Nak solat sakit sangat, mujur tak jerit "Adehh" masa solat.. Kang terbatal, dah kena solat semula.. huhuuu... Nak angkat Aliff pun terjengket-jengket kaki.. Bongkar urat lah senang kata..
Kepenatan + pitam sekejap.. malam tidurkan Aliff lebih awal... Ibunya pun hanyut tidur sama :) hehehhe.. Bila bangun tidur pukul 4 pagi tadi, Subhanallah.. sakit sangat kat perut, bahagian peranakan Mhni.. Sampai sekarang peranakan sakit... Hopefully interview next Monday all the pains will recover. Bila sakit ni, nak buat kerja pun tak boleh nak aktif macam biasa. Semua kerja kena buat slow-slow.. Aktiviti memanik pun Mhni hentikan buat sementara waktu sebab nak fokus study untuk interview di MIDA.
Lailahailla Anta Subhanaka Inni Kuntu Minadzzolimin
No comments:
Post a Comment